車の暑さ対策をみなさんは考えた事はありますでしょうか？もし、これまでに夏場の車の暑さ対策をまともに考えた事がないという方がいるならそういう方もぜひ一度は夏場の車の暑さ対策についてもう少し工夫される事をおすすめします。でも、中には当然どうやったら夏場の暑い時期の車の中を涼しくできるのかと思う方もいるかと思います。そういう方にぜひやっみて欲しいのがあります。それは一体何かというと、車に乗る前にまず車のドアをすべて全開にするのが良いです。それで車にあった熱気は一気に外に出ていきます。なぜなら、空気は暑い場所から寒い場所に移動する性質があるからです。ですから、夏場にとんでもない気温になった社内の空気もドアを全部開けてしまえばすぐにその空気は外に出ていきます。ですから、これまで車の暑さ対策を何もしないでいつもエアコンで車内が冷えるまで我慢していたという方はぜひ今後はドアをすべて開けてから乗るようにする事をおすすめします。女性にとって髪のしなやかさは美容の一つとしてとても大切なのは言うまでもありません。しかし紫外線によるダメージによって髪が傷んでしまうことがあるのです。年をとっても髪が傷んでいる人とそうでない人との違いは何と言っても紫外線やドライヤー等の熱による、髪のダメージをいかに抑えているかということが要になります。とくに日焼けの場合肌にも紫外線によるダメージがありますが最も多いのが髪によるダメージです。仕事や遊びに行く時などで頻繁に外出する方はこの紫外線には気をつけなければいけません。その対策方法について簡単に説明しますので参考にしてください。１：帽子を被ること、誰しもが思いつくことですが、紫外線の影響を帽子を被ることで抑えることが出来ます.めんどくさくて誰もが被りたがらない人もいるかもしれませんが、若いうちからしなやかな髪を保つためにも帽子を必ず被ってください。２：アミノ酸を摂取することアミノ酸は髪をより強くしなやかさを生み出すために必要な栄養素です。アミノ酸はタンパク質が原料です。普段の食事でタンパク質を頻繁に摂取するようにしましょう。